Sortie entre Copines à Nantes

Les Pauses Cocooning à Nantes – 29 et 30 Juin 2024

Voici une idée de sortie entre copines à proximité de Nantes, à Nort sur Erdre pour être exacte ! Si tu as envie de prendre un temps pour toi rien que pour toi, dans une ambiance familiale, décontractée et pleine de convivialité, tu es au bon endroit !

Afin de t’apporter un vrai lâché prise ainsi qu’une déconnexion totale, Lolène construit chaque évènement avec beaucoup d’amour. C’est pour cela par exemple que chaque lieu est visité avant d’y organiser un évènement.

Tu peux venir seule pour te retrouver en tête à tête avec toi-même mais tu peux également partager ce moment avec ta meilleure amie, ta soeur, ta fille ou bien encore ta maman. On te promet de bons souvenirs ! 

En complément des ateliers, tu pourras également profiter de gourmandises à déguster tout en buvant un thé, un café ou bien une boisson fraiche.

Les jeunes filles, à partir de 14 ans, pourront elles aussi venir se faire chouchouter à condition d’être accompagnées par une personne majeure. Pourquoi pas avant 14 ans ? Parce que l’on s’est dit que ta détente ne serait pas idéale si tu devais gérer tes jeunes enfants durant cette parenthèse…

Deux Forfaits au choix idée sortie entre copine Le Mans

Pause Cocooning : 55€ – Accès à l’ensemble des ateliers à l’exception des rendez vous massages et soins énergétiques.​​​​​​​
Pause VIP : 65€ – En plus de l’ensemble des ateliers, vous vous ferez chouchouter lors d’un rendez-vous individuel massage ou soin énergétique d’environ 30 minutes.
Il pourra s’agir d’un massage dos, jambes, assis, d’une séance de réflexologie ou d’un soin énergétique… surprise surprise mais détente assurée !
En arrivant sur place, nous vous indiquerons l’heure de votre rendez vous.

Les femmes enceintes et les mineures ne peuvent bénéficier du forfait VIP. En effet, les crèmes ou bien huiles utilisées par certains praticiens ne sont pas compatibles / recommandées avec une grossesse et nous ne souhaitons prendre aucun risque pour vous et votre bébé.

Quatre Créneaux par Week end

Samedi

• 9h30 à 13h 
• 14h30 à 18h

Dimanche 

• 9h30 à 13h
• 14h00 à 17h30

Il ne te reste plus qu’à savoir avec qui tu viendras partager ce moment. Une belle idée de sortie entre copines à Nantes ! Idée sortie entre copine Le Idée sortie entre copines Challans

Voici le joli gite où aura lieu l’évènement à Nort Sur Erdre.

Ce sera notre 4ème évènements dans ce joli gite en pierre et sa piscine couverte.

Pensez à vos maillots de bains les filles !

Etant donné que nous cherchons

• de vastes lieux, sans pour autant être dans une salle des fêtes (trop impersonnelle à notre goût…),
• des bâtisses avec un charme particulier
• mais aussi une ambiance propice à la déconnexion,

Lorsque nous avons découvert cette maison, on s’est tout de suite dit « Mais c’est exactement ce que nous cherchons ! »

L’adresse extacte du lieu te sera communiquée sur ton billet. De ce fait, cela nous permet de gérer au mieux le nombre de personnes présentes sur l’évènement.

Idée sortie entre copines Nantes 

Programme du Samedi

Vanessa Bebin

Coach en image et relooking, Vanessa vous propose un atelier colorimétrie afin de découvrir les couleurs les plus adaptées à votre teint.

Parce que oui le vert est la couleur tendance du moment, mais en réalité, cette couleur est-elle adapté à ton teint ?

Objectif : vous mettre en valeur et vous sublimer !

Mélissa Bilon

La mission de Mélissa est d’aider les êtres sensibles à construire un projet professionnel qui s’inscrira dans leur mission de vie et  les êtres en souffrance à transformer leur relation au travail.

Pour ce faire, elle utilise une approche que l’on peut qualifier de holistique car prenant en compte chaque être dans sa globalité.

Aussi bien sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.

Mélissa vous fera (re)découvrir l’ikigaï : Il s’agit d’une forme de raison d’être, de mission, de motivation profonde qui donne envie de se lever le matin avec enthousiasme

Sortie copines vendée

Nadège Escames

Coach de vie, Nadege vous propose un atelier magique autour des personnages Disney pour partir à la rencontre de votre enfant intérieur et découvrir ainsi ce qui vous anime en ce moment.

A travers cet atelier, vous pourrez identifier des blocages émotionnels, mais aussi vos envies profondes, ce qui vous aidera à vous reconnecter à vous-même.

Prête à tenter l’expérience ?

Sortie copines nantes

Lydia Brinis

Kosm’éthik, créé par Lydia, est née de sa passion des produit de beauté. Il y a 4 ans, à la naissance de son fils, elle a changé son mode de consommation alimentaire en étant plus soucieuse des ingrédients et elle a fait de même pour ses cosmétiques en se penchant notamment de plus près sur leur composition. Lydia s’est ainsi aperçue que les produits sentent, certes, très bon mais ne sont pas si efficaces que cela et surtout ils contiennent une quantité incroyable de produits chimiques. Elle s’est donc penchée sur les procédés de fabrication des cosmétiques pendant 1 an et elle a ainsi pu lancer sa propre marque par la suite !

Ca vous dirait de fabriquer votre propre gommage à partir de produits naturels et de le tester sur vos mains ? C’est ce que vous propose Lydia !

Sortie copines nantes

Nathalie Planchot

Place à la découverte des Fleurs de Bach avec Nathalie, energéticienne et conseillère agréée en fleurs de Bach.

Les fleurs de Bach sont des élixirs issus des fleurs qui permettent d’équilibrer les émotions passagères ou régulières et qui participent également à l’harmonie émotionnelle au quotidien.

Mélanie Derriennic

Sa passion est de vous faire découvrir des produits cosmétiques  en mettant l’accent sur la fraîcheur, la naturalité et le respect des animaux.

Installer vous paisiblement pour un tuto soin du visage lors duquel vous pourrez tester des produits sains adaptés à votre peau.

Christelle Parenti

Brindilles et Harmonie, créée par Christelle, est une entreprise dédiée au bien-être. Si vous avez besoin de retrouver la forme, le sommeil, un confort digestif, la libido ou encore la ligne, vous êtes au bon endroit.

Certifiée en Naturopathie de l’ISFH de Nantes, maitres Reiki et praticienne en PNL, elle vous accompagne  pour retrouver votre corps et l’aimer. Il en découlera une augmentation de la confiance en soi.

Christelle vous propose de découvir la chronobiologie afin d’optimiser son énergie.

Sortie copines vendée

Aurélie Ferdinande

Passionnée par les pierres naturelles et créatrice dans l’âme depuis l’enfance, cette pour cette raison qu’Aurélie a créée sa marque de bijoux. Elle propose plusieurs gammes de bijoux, toutes inspirées par les chakras. Les pierres sont combinées selon leurs vertus afin de créer une synergie ajustée à sa porteuse ou son porteur.

Aurélie vous proposera un atelier découverte des chakras avec son pendule et les pierres, dans le but de retrouver l’équilibre et l alignement du corps.

Sortie copines vendée

Les Partenaires Soin du samedi (Forfait VIP)

Hermine Rollo

Forte de sa riche expérience de soignante hospitalière, et grâce à ses formations solides en réflexologie, Hermine aide les personnes qui se sentent actuellement surmenées (stress, burn out, deuil, surcharge mentale, fatigue chronique) et en souffrance tant psychique que physique (en lien ou non avec une affection de longue durée comme la fibromyalgie, l’endométriose, les cancers…) à accéder une certaine forme de sérénité afin de retrouver confiance en leur propre capacité à faire face aux difficultés et de (re)devenir acteur de leur propre bien-être.

Installez vous confortablement pour tester la réflexologie avec Hermine.

Sortie copines nantes

Isabelle Richou

Praticienne en réflexologie plantaire, palmaire et facio-crânienne, Isabelle pratique dans un cabinet à la maison médicale de Casson près de Nort sur Erdre.

Son leitmotiv : « Tel un colibri je suis heureuse de faire ma part en ce monde pour vous accompagner un moment sur votre chemin, un chemin de retour vers un mieux-être. »

La réflexologie est une technique basée sur le principe qu’il existe sur les pieds, les mains et le visage des zones réflexes correspondant aux organes, glandes et parties du corps.
C’est par pression sur ces zones, que le praticien agit sur un dysfonctionnement, rétablit l’équilibre du corps et permet de renforcer les capacités naturelles d’auto guérison.

Isabelle vous fera découvrir la réflexologie plantaire et facio-crânienne le samedi.

Eric Brunet

Il vous fera découvir la fasciapulsologie, une pratique manuelle sur les tissus conjonctifs appelés fascia qui recouvrent muscles, os et organes.
Très sensible à toutes formes de stress physique ou psychique, le fascia se rétracte à la moindre agression, génère une micro-contracture qui se répercute ailleurs si elle n’est pas corrigée.

La Fasciapulsologie utilise le toucher par mobilisation tissulaire douce sans manipulation de la structure osseuse et perçoit les micro mouvements les plus subtils du corps.

Programme du Dimanche

Aurélie Guillemot

Vous connaissez l’Aloé Verra ? Cette plante aux multiples vertus…

Tout d’abord, on pourrait citer ses qualités pour l’hydratation.

Ensuite… et si nous laissions Aurélie, ambassadrice Forever, vous  faire découvrir l’aloé verra à travers un soin des mains…

Ainsi, vous aurez la peau toute douce et hydratée.

Isabelle Giraud

Numérologue, Isabelle vous accompagne avec des conseils en développement personnel et spirituel.

A partir de votre date de naissance, elle vous présentera vos 2 énergies vitales, vos besoins et vos principaux traits de personnalité.

Prête à en savoir plus sur vous même ?

Sortie copines vendée

Laëtitia Jolevot

Sophrologue, elle accompagne les personnes ressentant du stress, de l’anxiété, des angoisses, des pertes de sommeil, des difficultés à prendre des décisions dans leur vie, à passer des caps dans des changements de vie.

Installez-vous paisiblement pour une séance découverte de Sophrologie avec Laëtitia.

Sortie copines vendée

Aurore Barreau

Ambassadrice Chogan, entreprise italienne fondée il y a plus de 10 ans, spécialisée dans les inspirations de parfums de grandes marques,   soins pour le corps adaptés aux différents types de peaux, avec une majorité de produits bio (Lait d’ânesse, bave d’escargots, aloe Vera, Argan, huile de Neem…), Aurore vous propose de prendre soin de votre peau lors d’un soin du visage.

Sortie copines Pornic

Delhia Rondof

(Re)concilier votre image et votre beauté interieur

Notre image, nos vêtements disent tant de vous. Que voulez-vous vraiment exprimer ?

 L’objectif est de mettre en adéquation votre image avec ce que vous souhaitez diffuser de vous, la façon dont vous choisissez de communiquer, …
Une image en accord avec son soi intérieur peut contribuer à améliorer son estime de soi, à faire grandir sa confiance en soi, à favoriser l’ouverture à l’autre, …

Un moment déculpabilisant, libérant, inspirant lors des ateliers Morpho Silhouette de Delhia lors desquels elle vous conseillera en termes de vêtements, d’accessoires, de bijoux, de chaussures de tissus parfaitement adaptés à vous et à ce que vous voulez refléter.

Sortie copines vannes

Laëtitia Fuchey

Magnétiseuse et sonothérapeute, Laëtitia est guidée chaque jour par les énergies qui nous entourent. Elle souhaite faire découvrir à chacun(e) qu’il est possible de lâcher prise et de se sentir totalement apaisé ne serait ce que l’espace d’un instant . Travaillé sur son équilibre énergique permet d’affronter le quotidien avec confiance et sérénité. Les voyages sonores et la méditation favorisent cet état de bien être dans lequel vous aimerez vous laisser glisser.

Prête à découvrir le voyage sonore de Laëtitia ? Laissez vous guider par les bols tibétains, carillon koshiser gong…

Sortie copines vannes

Charline Ghannay

Parce qu’elle est fondatrice de ses propres collections éphémères, Charline sélectionne avec soins de jolies pièces tendances que vous pourrez ressortir saison après saison, pour un dressing durable !

Des petites séries afin d’être sûr de ne pas les retrouver sur tout le monde et à prix tout doux.

Aurélie Ferdinande

Passionnée par les pierres naturelles et créatrice dans l’âme depuis l’enfance, cette pour cette raison qu’Aurélie a créée sa marque de bijoux. Elle propose plusieurs gammes de bijoux, toutes inspirées par les chakras. Les pierres sont combinées selon leurs vertus afin de créer une synergie ajustée à sa porteuse ou son porteur.

Aurélie vous proposera un atelier découverte des chakras avec son pendule et les pierres, dans le but de retrouver l’équilibre et l alignement du corps.

Sortie copines vendée

Mélissa Bilon

La mission de Mélissa est d’aider les êtres sensibles à construire un projet professionnel qui s’inscrira dans leur mission de vie et  les êtres en souffrance à transformer leur relation au travail.

Pour ce faire, elle utilise une approche que l’on peut qualifier de holistique car prenant en compte chaque être dans sa globalité.

Aussi bien sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.

Mélissa vous fera (re)découvrir l’ikigaï : Il s’agit d’une forme de raison d’être, de mission, de motivation profonde qui donne envie de se lever le matin avec enthousiasme

Sortie copines vendée

Les Partenaires Soin du dimanche (Forfait VIP)

Eric Brunet

Il vous fera découvir la fasciapulsologie, une pratique manuelle sur les tissus conjonctifs appelés fascia qui recouvrent muscles, os et organes.
Très sensible à toutes formes de stress physique ou psychique, le fascia se rétracte à la moindre agression, génère une micro-contracture qui se répercute ailleurs si elle n’est pas corrigée.

La Fasciapulsologie utilise le toucher par mobilisation tissulaire douce sans manipulation de la structure osseuse et perçoit les micro mouvements les plus subtils du corps.

Aurore Davasse

Réflexologue plantaire intégrative sur Nantes et sa région, elle pratique en cabinet, à domicile et en entreprise pour le bien-être des employés !
Après avoir traversé dans sa vie une multitude d’évènements et avoir trouvé de l’aide grâce à la réflexologie plantaire, Aurore accompagne bébés, enfants, ados, hommes et femmes de tout âges dans différents challenges de la vie !
L’accompagnement par la réflexologie permet au corps physique et émotionnelle de trouver un nouvel équilibre et de s’adapter plus facilement aux aléas de la vie que ce soit le deuil, le burn out, les phases dépressives, les angoisses ou les changements de vie.

Son engagement est de réintroduire de l’énergie dans votre corps, d’en faciliter la fluidité, et parfois même de la réactiver. 

Elisabeth Ganache

Magnétiseuse, Elisabeth vous proposera au choix :

• un soin énergétique où l’intention est d’enlever toutes les énergies viciées et inutiles pour le corps et de recharger celui-ci avec des énergies positives et bénéfiques ou
• une séance de réflexothérapie occipito-podale. Il s’agit d’un travail sur les zones réflexes de l’occiput et des pieds pour libérer les blocages au niveau de la structure osseuse du corps et par conséquent des organes également.

Les autres évènements 

Lolene organise d’autres évènements dans le grand ouest afin d’en faire profiter aux maximum de femmes.

• Les Pauses Cocooning dont l’objectif est de (re)découvrir des pratiques autour du bien-être et de la beauté le temps d’une demie-journée
• Les Escales à t’M, une journée à thème permettent de travailler plus en profondeur sur un sujet donné (Par exemple : la confiance en soi, Etre femme et pas seulement maman, Blessure d’enfance…)

Retrouve l’ensemble des évènements ici

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Chaque mois (à peu près…), tu recevras dans ta boite mail des trucs et astuces bien-être et beauté  pour une vie plus épanouie et plus fun.

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En Bref : du fun, du rigolo, de la motivation, de l’inspiration pour nous les femmes.

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